In mei 2019 ben ik op (bijna) 48 jarige leeftijd begonnen met hardlopen, op aandringen van het thuisfront. Mijn partner was een (half) jaartje eerder al begonnen met lopen. In de zomer van 2019 ben ik een uitdaging met haar en mijzelf aangegaan: 'Voor mijn 50-ste heb ik de achste triathlon in Holten volbracht'!
Aangezien ik in 2021 net voor de triathlon 50 jaar wordt, betekent dat we dit jaar (samen) de achtste triathlon gaan volbrengen. Dus: TRAINEN!
|
MONDAY |
TUESDAY |
WEDNESDAY |
THURSDAY |
FRIDAY |
SATURDAY |
SUNDAY | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Early Morning |
Start up06.00-8.00 |
Start up6.00-8.00 |
LOPEN7.30-8.30 |
Start up6.00-8.00 |
LOPEN7.30-8.30 |
Start up7.00-9.00 |
Start up7.00-9.00 |
|
Morning |
Werk08.00-16.00 |
Werk8.00-16.00 |
Studie9.30-16.00 |
Werk8.00-16.00 |
Studie9.30-16.00 |
Studie9.30-12.30 | |
|
Early Afternoon |
Werk8.00-16.00 |
Werk8.00-16.00 |
Studie9.30-16.00 |
Werk8.00-16.00 |
Studie9.30-16.00 |
FITNESS14.00-16.00 | |
|
Afternoon |
Diner17.00-19.00 |
Diner17.00-19.00 |
Diner17.00 - 19.00 |
Diner17.00-19.00 |
Diner17.00-19.00 |
Diner18.00-20.00 |
Diner18.00-20.00 |
|
Early Evening |
Overig19.00-22.00 |
FIETSEN20.00-21.00 |
anytime19.00-22.00 |
Relaxing20.00-22.00 |
New week20.00-22.00 |
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed malesuada tempus magna.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse potenti.